9月入会キャンペーンのお知らせ📣
9月限定、入会キャンペーンのお知らせです！ ★受付期間：9/1〜9/30まで★ 月2回 通常 22,000円→17,600円 月4回 通常 38,500円→32,500円 （お申込み数により早めに終了する場合もございます […]
GWの営業について🌿
こんにちは！SEAFITです！ いつもご利用いただきましてありがとうございます！ 今年のGW営業スケジュールのお知らせです！ 休業日：5月3日(日) 〜 5月5日(水) GW前後のご予約は埋まりやすくなっておりますので、 […]
FIT PALETTEにSEAFIT.が掲載されました！
ロッテメディパレットによるFIT PALETTEの 「経堂駅 パーソナルジム」にSEAFIT.が掲載されました！ https://fitpalette.lotte.co.jp/ SEAFIT.の魅力を掲載して頂きありがと […]
《夏バテで食欲がない日に疲労を回復するごはんの選び方》 暑くて食欲が出ない、冷たい麺類ばかり食べてしまう そんな夏の“疲れやすさ”は、40代以降の体にこそ注意が必要です。 夏バテの正体、実は「内臓の冷え」と「ミネラル不足 […]
梅雨や初夏は、気圧と湿度の変化で「自律神経のバランス」が乱れやすくなります。 とくに40代以降は、女性ホルモンの変化も加わって、 • 朝に起きるのがつらい • 日中ボーッとする • 寝ても疲れが抜けない など「不調のはじ […]
こんにちは、SEAFIT.です😊 夏が近づいてくると、意外と多いのが「冷房による冷え」のお悩み。 🌀 オフィスや電車の冷房で体がだるい 🌀 足元だけ冷えてつらい  […]
【あと10日】キャンペーン終了迫る！お申し込みはお早めに！
ご好評頂いているゴールデンウィークキャンペーン終了まで残りあと10日となりました！ 「気になっていたけどまだ申し込んでいない」という方は、ぜひこの機会をお見逃しなく！ ご不明な点などございましたら、お気軽にご連絡ください […]
こんにちは、SEAFIT.です💪 朝晩ひんやり、昼は汗ばむ… こんな時期、なんとなく体の調子が整いにくいというお声をよくいただきます。 特に40代以降の女性は、日々の小さな変化に敏感な時期。 そこで、こん […]
《梅雨の「むくみ」対策３つのコツ》 気圧や湿度の変化が大きい梅雨は、40代以降の特に女性にとって「脚のむくみ」が出やすい季節です。 むくみだけでなく頭痛や、倦怠感が出やすくなってきますよね🥲 ちょっとした […]
こんにちわ！SEAFIT.です😊 ・毎日をなんとなく過ごしている方 ・疲れて気がついたら夕方になっている方 ・何か始めたいけど何をしたら良いか迷っている方 ・人生を変えたいと思っている方 トレーニングをし […]