こんにちは、SEAFIT.です💪

朝晩ひんやり、昼は汗ばむ…
こんな時期、なんとなく体の調子が整いにくいというお声をよくいただきます。

特に40代以降の女性は、日々の小さな変化に敏感な時期。
そこで、こんなお悩みに寄り添うサポートを行っています👇

☑ 最近なんとなく疲れやすい
☑ 食事に気をつけているのにスッキリしない
☑ 運動を始めたいけれど、何から始めたらいいか分からない

SEAFIT.では、
🧘‍♀️ 日常に取り入れやすい軽い運動習慣
🥗 栄養バランスを意識したアドバイス
👣 継続しやすいペースでのマンツーマンサポート

を行っています。

“年齢の変化と仲良く付き合う”ための第一歩として、無料体験を実施しております！

お気軽にお問い合わせ下さい✨