ボディメイクコース（身体を変える)
健康促進、姿勢改善、ダイエットに繋がるトレーニングの提供、お食事管理が含まれるプランです。トレーニング時間は1回50分。お食事管理は専用アプリを利用しトレーナーと気軽に相談ができ、毎日を管理できます。お食事だけでなく、体重推移やトレーニング内容の確認も行えるので安心な専用アプリとなっております。
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20回 240,000円
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30回 280,000円
《特徴》
ダイエットやボディライン改善など、短期間で身体の変化を目指したい方へ。
効率的なトレーニングと身体の状態に合わせたサポートで、健康的に成果へと導く集中プログラムです。
※税別価格となります。
※20回(3ヶ月間)30回(4ヶ月間)の有効期限がございます。
ミドルからシニアまで幅広い年齢層の方にお通いいただいています。
ハードな筋トレだけを行っているのではなく、初心者の方でも無理のないトレーニングを行いながら最大限の効果を引き出していきます！
姿勢改善につながるストレッチや私生活での歩行確認までニーズに合わせたテーラーメイドのアプローチが出来ることも魅力の一つです。
ヘルスケアコース(健康を守る)
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10回 120,000円
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20回 210,000円
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30回 300,000円
《特徴》
40代以降の身体を整え、長く健康を維持していきたい方へ。
姿勢・可動域・筋力を整え、この先10年を見据えた身体づくりをサポートします。
短期的な結果だけでなく、変化した身体を維持し予防へとつなげていくプログラムです。
※税別価格となります。
※10回(3ヶ月間)20回(6ヶ月間)30回(1年間)の有効期限がございます。
ライフデザインコース(日常を整える)
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月額（月4回） 35,000円
《特徴》
運動を習慣化し、身体の変化を無理なく継続的に積み重ねていきたい方へ。 日常の中に自然と運動が根付き、整ったコンディションを長く維持していくコースです。
※税別価格となります。
※残数は翌月中のみ繰越可能
※6ヶ月以上の継続が条件
フリープラン
自由にトレーナーがいない場面でも自分のスケジュールに合わせて24hトレーニングが可能。完全予約制
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初回契約手数料 20,000円（税込）
初回のみのお支払いとなります。
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早朝 0:00~9:00利用 5,500円（税込）
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全日 0:00~24:00利用 8,500円（税込）
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追加パーソナル 13,000円（税込）/1回
マンツーマンでトレーニングを指導させていただきます