BeforeAfter《I様》

I様(期間5ヶ月間)
40代女性
体重【7kg減量！】
体脂肪率【6%減】
ウエスト【7センチ減】
ヒップ【6センチ減】

【トレーナーからの一言】
好きな食べ物も程よく取り入れながら無理なく健康的にダイエットできました。
運動に対して苦手意識があった中でできる範囲で継続し、週に2回お越しいただく日も出てきて
反り腰からの姿勢改善、ウエストヒップの大幅な脂肪燃焼につなげることができました。

引き続き理想のお身体に向け無理なく頑張りましょう！