こんにちはSEAFIT.です✨

身体が硬いと感じている方は多いと思います。

SEAFIT.ではトレーニング前のほぐしストレッチに加え、機能改善のためのストレッチや筋力低下を防ぐためのストレッチの提供も行っております😊

身体の硬さは筋力不足や血行不良が原因となることもあるためそれらを未然に防ぐために日々のセッションであなたのお身体の癖を見抜き、改善しながらお身体がより動きやすく快適に生活できるようになりましょう✨

詳しいストレッチ方法やお身体の癖を見抜きたい方は是非無料カウンセリングにお越しください！

✅東京都世田谷区経堂1-17-11アペックス経堂4F

✅経堂駅徒歩2分

✅正しい知識から成り立つ正しいボディメイクをしたい方

✅ライフスタイルに合わせて通いたい方

✅運動や食事をご自身で頑張って飽きてしまいやすい方